Everything about الخوف من الفشل الدراسي
Everything about الخوف من الفشل الدراسي
Blog Article
الوقت واستغلاله كيف أتخلص من الوساوس والهم فترة الامتحانات؟ ...
شاهد بالفديو: الاخفاق سرّ النجاح... كيف تحول فشلك إلى نجاح؟
القلق والتوتر عمومًا شعور بالضيق والبكاء وألم في الصدر والجسد يحرمني مواصلة الدراسة والاجتهاد، فما الحل؟ ...
استخدام مصادر التعلم المناسبة: مثل الدورات التدريبية أو المعلمين المتخصصين المتوفرين عبر منصة القورو، والتي توفر برامج تعليمية تساعد الطلاب على تجاوز الفشل الأكاديمي.
الوصول للنتائج المثالية يتطلب وقتًا ومجهودًا؛ فالنجاح عملية مستمرة. لا تدع ما قد تراها لحظات فشل تمنعك من مواصلة هذه العملية.
تحديد الأولويات: ركز على المواد أو الموضوعات التي تحتاج إلى تحسين عاجل.
ابدأ رحلتك الآن، ولا تدع الفشل يحدد مستقبلك! النجاح في انتظارك إذا كنت مستعدًا للتعلم والعمل بجد.
سيطرة التفكير السلبي: والذي يتجلى بالتشكيك في الذات والشعور بضعف القدرات والتركيز دائماً على السلبيات والأخطاء وجعلها محور الاهتمام ووضع النفس في مقارنة سلبية مع الآخرين من الأشخاص الناجحين دراسياً وأكاديمياً وتجنب مواجهة الصعوبات الدراسية وسهولة الاستسلام لحتمية الفشل وعدم وجود فرصة للنجاح.
ولذلك وجب عليهم أن يزرعوا أي فكرة إيجابية عن التعليم والنجاح به في عقول وأذهان الأطفال منذ الصغر.
علاج الخوف من الفشل الدراسي بالدرجة الأولى يكون بالتعامل الصحيح مع الأسباب التي قد تؤدي فعلاً لحصول الفشل الدراسي، وتنمية الثقة بالنفس والإمكانات بالدرجة الأولى، بحيث يصبح الشخص أقل توقعاً للفشل بدراسته، وبالتالي أفضل انجازاً الامارات في الدراسة، وبهذه الحالة يتخلص من الفشل الدراسي والخوف منه بنفس الوقت، في هذا المقال نتحدث عن الفشل الدراسي وأسباب وأعراض الخوف منه وكيفية التخلص منه.
نعم يعتبر الخوف من الفشل الدراسي من الأمور الطبيعية التي تواجه معظم الطلاب في مرحلة ما من مراحل التعلم والدراسة، وذلك لأسباب عديدة منها الرغبة في تحقيق آمال وتوقعات الأهل وتأمين المستقبل المهني والدراسي، والوصول للأهداف وكذلك تحقيق القيمة الذاتية أمام البيئة والمجتمع.
وسيبدأ في الشعور بالفشل، عندما يشعر الشخص أن هناك الامارات شيء متراكم عليه أو لا يفهمه، وأنه عاجز على استيعابه وفهمه لأي سبب كان.
حاول وضع أفكارك في نصابها. مثلًا، إذا كنت تخشى الفشل إذا غيرت تخصصك الدراسي؛ ففكر: ما أسوأ شيء يمكن أن يحدث فعلًا، وما احتمال ذلك؟ في المثال السابق، أسوأ ما يمكن أن يحدث هو أن تكتشف أنك لست ماهرًا في الكيمياء العضوية (أو أيًا كان التخصص الذي يستهويك) وترسب في بعض المقررات الدراسية.
هذه ليست مأساة، وهناك العديد من الأمور التي يمكنك القيام بها لكي تتخطى تلك الإخفاقات، مثل أن تستعين بمعلم خصوصي، أو أن تجدّ أكثر في الدراسة، أو أن تتناقش فيها مع أساتذتك.